mon pitch

Le sport prend une grande place dans ma vie personnelle et professionnelle. Depuis 2018 j'accompagne des sportifs de haut niveau dans diverses disciplines: football, nage, danse, tennis, etc. Les sportifs amateurs profitent également de mon approche. L'objectif est de: les accompagner sur leur préparation mentale et émotionnelle en vue d'améliorer leurs performances et/ou de préparer des compétitions. de leur permettre de revenir après une blessure. de réguler leur stress pré, post et pendant l'effort. identifier des indicateurs physiques et émotionnels pour accompagner leur performance. se dépasser mentalement pour que le corps suive.